何だか最近太った
基礎代謝の低下に運動不足が加わってズボンがきつい。もともと痩せ気味で腰にタオルを巻かないとズボンがずり下がってしまうほどだったのに、何とＧパンがパンパンだ。あり得ない、、、これまでズボンはすっかすかで生地の無駄遣い状態だったのに、今は身がぎっしり詰まったお徳用サイズである。屈んだ姿勢になると、もう苦しいほどだ。
これはイカン、ハト麦・玄米・月見草～ということで近所をウォーキング。今日は風もなく心地よい気候だった。
2010/11/14 日曜日
歩こう、歩こう、私は減肥
コメントはまだありません »
No comments yet.
RSS feed for comments on this post. TrackBack URL